Naslovna // Društvo // Pešačenje je zdravo

Pešačenje je zdravo

 

 

DAN PEŠAČENJA U JAGODINI

– Pešačenje može da vam pomogne da popravite svoje zdravlje, raspoloženje, da produžite život, da živite kvalitetnije, da uživate u životu – kaže predsednik Saveza za rekreativni sport Srbije Predrag Gavrilović
Savez za rekreativni sport Srbije i Savez za rekreativni sport Jagodine, u saradnji sa Jagodinskim sportskim savezom, organizovali su u subotu u Jagodini, u parku Đurđevo brdo, Dan pešačenja u cilju promocije zdravog načina života. Ova manifestacija se po drugi put organizuje u Jagodini.
Svetska zdravstvena organizacija preporučuje svakom čoveku, bez obzira na godine i pol, 150 minuta umerene telesne aktivnosti nedeljno, a najbolje je pešačenje ili plivanje. Dakle, potrebno je pet dana u nedelji hodanja po 30 minuta da bi se postigao cilj.
Predsednik Saveza za rekreativni sport Srbije Predrag Gavrilović je kazao da ova manifestacija daje dobre rezultate.
– Kada kažete rekreacija ljudi odmah pomisle na neki sport. Međutim, sasvim je dovoljno da ljudi za početak krenu da šetaju. Bio sam prisutan 1992. godine na maratonu u Njujorku. Jedan Nemac od 92 godine je istrčao maraton za šest sati. Novinari su ga pitali kojim se sportovima bavi, a on je rekao da se nikada u životu nije bavio ni jednim sportom. Kada je imao 70 godina imao je problema sa srcem i lekar mu je rekao da bi trebalo da počne da šeta. Kada je krenuo video je da mu prija pa je počeo brzo da hoda, pa da trči i tako je istrčao i maraton. Na pitanje šta na to kaže njegov lekar, maratonac je odgovorio da je njegov lekar umro pre 17 godina. Tako da je šetanje nešto što može da vam pomogne da popravite svoje zdravlje, raspoloženje, da produžite život, da živite kvalitetnije, da uživate u životu. Savez za rekreativni sport to propagira – rekao je Gavrilović i dodao da lepo sarađuje da savezom u Jagodini jer Jagodina ima posebno razumevanje za sve sportske aktivnosti.
On je kazao da je Jagodina jedna od najboljih sportskih sredina u Srbiji u ovom trenutku.
Pešačka tura u Jagodini išla je od Akva parka do Vrha dobrog zdravlja na Đurđevom brdu, i završila se ponovo kod Akva parka. Okupila je veliki broj ljubitelja rekreacije i prirode.
Predsednnik Saveza za rekreativni sport Jagodine Relja Nenadić je kazao da je prijavljeno 280 rekreativaca iz cele Srbije i da je dobro što vreme ide na ruku učesnicima.dan pesacenja
Jagodina kao već poznati grad turizma u Srbiji, sve više zagovara sportski i rekreativni turizam.
– Već nekoliko godina unazad zagovaramo jednu novu aktivnost, a to je sportski turizam koji će trajati celog leta. Mi smo u potpunosti opremljeni za pripreme ekipa u raznim sportskim disciplinama. Imali smo rukometaše i katatiste na pripremama, a sada krećemo sa rekreativcima. Već imamo ponude nekoliko sportskih organizacija jer imamo izvanredne smeštajne i sportske kapacitete. Svi jedva čekaju da dođu u Jagodinu i spoje lepo i korisno – rekao je sportski direktor Jagodinskog sportskog saveza Zoran Gligorijević.
Pre pešačenja lekari su izmerili pritisak i proverili zdravstevno stanje svih onih koji su učestvovali u Danu pešačenja.
Sudeći po velikom interesovanju Jagodinaca i rekreativaca iz drugih gradova u Srbiji, da učestvuju u Danu pešačenja, ova manifestacija će postati tradicionalna i imaće sve više poklonika.
J.L.

Copyright © 2012-2013 Novi Put. .