Letnje računanje vremena u Evropi počelo je preksinoć, kada su kazaljke na satu pomerene jedan sat unapred. Prelazak na letnje računanje vremena i gubitak jednog sata sna povećava do 25 posto rizik od srčanog udara idućeg ponedjeljka u odnosu na ostale ponedeljke u godini, pokazuje američka studija objavljena u subotu.

S druge strane, rizik od srčanog udara smanjuje se za 21 posto prvog utorka nakon što se sat vrati na standardno vreme i ljudi spavaju sat vremena duže.

Do tog zaključka stručnjaci su došli analizirajući podatke o primanju pacijenata u bolnice u Michiganu. Proučavali su prijeme pre promene na letnje računanje vremena i one u ponedeljak nakon toga, i tako četiri godine zaredom.

“Do srčanih udara uopšteno najviše dolazi ponedeljkom, verovatno zbog stresa uzrokovanog početkom nove radne sedmice i s time povezanim promenama u obrascu spavanja”, rekao je voditelj istraživanja, kardiolog Amneet Sandhu.

“S letnjim računanjem vremena, to se udružuje s jednim satom sna manje”, istaknuo je Sandhu, koji je svoje otkriće predstavio na godišnjem kongresu američkih kardiologa u Washingtonu.

Povezanost srčanog udara i manjak sna već je dokazana u ranijim studijama, ali Sandhu kaže da naučnici nisu tačno razumeli zašto su ljudi tako osetljivi na cikluse spavanja i stanja budnosti.

“Naša studija pokazuje da iznenadne, čak i najmanje promene u režimu spavanja mogu imati štetan uticaj”, istakao je on.

Izvor: klix.ba